Người đang hoàn thành biểu mẫu tự đánh giá

Về Chúng Tôi

Cảm thấy mất kết nối là một hành trình cô đơn. Chúng tôi ở đây để cung cấp bước đầu tiên đáng tin cậy, đầy lòng trắc ẩn hướng tới sự rõ ràng.

Câu Chuyện Của AnhedoniaTest.com

AnhedoniaTest.com ra đời từ lòng trắc ẩn sâu sắc. Chúng tôi thấy rất nhiều người vật lộn với một cảm giác mà họ không thể gọi tên — một sự tê liệt cảm xúc hoặc mất đi niềm vui, cảm thấy cô lập và bối rối. Mặc dù các công cụ lâm sàng đã tồn tại, nhưng chúng thường lạnh lùng và đáng sợ. Chúng tôi muốn tạo ra một điều gì đó khác biệt: một không gian ấm áp, an toàn và nhẹ nhàng để khám phá những cảm xúc này. Mục tiêu của chúng tôi không chỉ là xây dựng một bài kiểm tra, mà là một hướng dẫn đầy lòng trắc ẩn có thể mang lại khoảnh khắc rõ ràng và nhẹ nhõm, cho bạn biết rằng bạn không đơn độc.

Đầu năm 2024 - Tia Lửa Khởi Đầu

Ý tưởng ra đời từ mong muốn cá nhân nhằm tạo ra một công cụ trực tuyến đầy lòng trắc ẩn hơn để thấu hiểu sự tê liệt cảm xúc.

Tháng 6 năm 2025 - Ra Mắt

AnhedoniaTest.com chính thức hoạt động, cung cấp một không gian an toàn, dựa trên khoa học và đầy lòng trắc ẩn để tự khám phá.

Tháng 9 năm 2025 - Những Hiểu Biết Sâu Sắc Hơn

Chúng tôi đã giới thiệu các Báo cáo Cá nhân hóa bằng AI tùy chọn để cung cấp hướng dẫn phù hợp hơn và các bước hành động cụ thể.

Sắp Ra Mắt Năm 2026

Chúng tôi đang phát triển một thư viện tài nguyên tập trung vào việc xây dựng lại các kết nối và tái khám phá các nguồn vui.

Biểu tượng cho các đánh giá đã hoàn thành
8,000+
Hành Trình Hướng Tới Sự Rõ Ràng
Biểu tượng cho số người được tiếp cận
10,000+
Cá Nhân Được Hỗ Trợ
Biểu tượng cho các ngôn ngữ khả dụng
20+
Ngôn Ngữ Khả Dụng

Sứ Mệnh Của Chúng Tôi

Sứ mệnh của chúng tôi là mang ánh sáng đến những góc khuất của sự tê liệt cảm xúc. Chúng tôi cung cấp một công cụ an toàn, dễ tiếp cận và dựa trên khoa học, giúp bạn hiểu rõ cảm xúc của mình, thay thế sự bối rối bằng sự rõ ràng cần thiết để thực hiện bước tiếp theo.

Đèn lồng ấm áp chiếu sáng con đường
Cộng đồng đa dạng trong cuộc thảo luận hỗ trợ

Tầm Nhìn Của Chúng Tôi

Chúng tôi hình dung một thế giới nơi các cuộc trò chuyện về sức khỏe cảm xúc không còn bị kỳ thị. Một tương lai nơi mọi người đều có một điểm khởi đầu an toàn để hiểu thế giới nội tâm của mình, nuôi dưỡng khả năng chữa lành và tái khám phá niềm vui lớn hơn.

Các Nguyên Tắc Dẫn Lối Của Chúng Tôi

Ba cam kết này là trái tim của nền tảng chúng tôi và là lời hứa kiên định của chúng tôi dành cho bạn.

Hiểu Biết, Không Phải Chẩn Đoán

Bài kiểm tra của chúng tôi là một công cụ để tự suy ngẫm, không phải là sự thay thế cho chẩn đoán lâm sàng. Chúng tôi mong muốn trao quyền cho bạn sự rõ ràng để có một cuộc trò chuyện sáng suốt hơn với chuyên gia chăm sóc sức khỏe.

Quyền Riêng Tư Của Bạn Là Nền Tảng Của Chúng Tôi

Chúng tôi xây dựng nền tảng này với cốt lõi là sự ẩn danh tuyệt đối. Chúng tôi đảm bảo đánh giá của bạn là riêng tư và dữ liệu của bạn được bảo mật. Đây là lời hứa vững chắc nhất của chúng tôi.

Dựa Trên Khoa Học

Bài đánh giá của chúng tôi sử dụng các nguyên tắc từ nghiên cứu tâm lý học đã được xác thực để đảm bảo những hiểu biết bạn nhận được là đáng tin cậy, xác thực và thực sự hữu ích trên hành trình của bạn.

Lời Hứa Của Chúng Tôi Dành Cho Bạn

Khám phá sức khỏe cảm xúc của bạn là một bước đi dũng cảm và dễ bị tổn thương. Chúng tôi hứa sẽ là một người đồng hành đáng tin cậy, đầy lòng trắc ẩn và hoàn toàn bảo mật cho khoảnh khắc này.

Biểu tượng tượng trưng cho khoa học

Dựa Trên Khoa Học

Bài đánh giá của chúng tôi dựa trên nghiên cứu tâm lý học đã được thiết lập, chẳng hạn như SHAPS, để đảm bảo những hiểu biết bạn nhận được đều đáng tin cậy và có ý nghĩa.

Biểu tượng tượng trưng cho sự đồng cảm và quan tâm

Rõ Ràng Với Lòng Trắc Ẩn

Đây là một không gian để thấu hiểu, không phải một bài kiểm tra với điểm kém. Chúng tôi hướng dẫn bạn qua kết quả của mình bằng sự đồng cảm, giúp bạn hiểu rõ trải nghiệm của mình mà không phán xét.

Biểu tượng tượng trưng cho việc bảo vệ quyền riêng tư

Ẩn Danh Tuyệt Đối

Hành trình của bạn là của riêng bạn. Các phản hồi của bạn là ẩn danh, dữ liệu của bạn được bảo mật và chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ hoặc bán thông tin cá nhân của bạn. Đây là lời hứa quan trọng nhất của chúng tôi.

Những Câu Chuyện Về Sự Rõ Ràng và Hy Vọng

Alex P.

Tôi đã cảm thấy 'trống rỗng' quá lâu. Bài kiểm tra này đã cho tôi một từ để diễn tả trải nghiệm của mình và khiến tôi cảm thấy được thấu hiểu. Đó là động lực nhẹ nhàng tôi cần để tìm kiếm sự giúp đỡ.

Jenna R.

Cam kết về quyền riêng tư khiến tôi cảm thấy đủ an toàn để thành thật. Kết quả rõ ràng và mang tính trao quyền, không đáng sợ. Cảm ơn bạn đã tạo ra điều này.

Mark T.

Đây là một bước khởi đầu rất hữu ích. Nó không phải là một chẩn đoán, nhưng đó là sự rõ ràng tôi cần để bắt đầu cuộc trò chuyện với bác sĩ. Bây giờ tôi cảm thấy hy vọng hơn.

Sẵn sàng thực hiện một bước hướng tới Sự rõ ràng?

Chúng tôi đã chia sẻ 'lý do' của mình. Bây giờ, chúng tôi mời bạn bắt đầu hành trình của riêng mình trong một không gian được xây dựng trên sự tin cậy, lòng trắc ẩn và sự bảo mật tuyệt đối. Bạn không đơn độc.

Làm Bài Kiểm Tra Anhedonia