
Sentir-se desconectado é uma jornada solitária. Estamos aqui para oferecer um primeiro passo confiável e compassivo em direção à clareza.
AnhedoniaTest.com nasceu de um lugar de profunda empatia. Vimos muitas pessoas lutando com um sentimento que não conseguiam nomear — uma sensação de dormência emocional ou perda de alegria que parecia isoladora e confusa. Embora existissem ferramentas clínicas, elas muitas vezes pareciam frias e intimidantes. Queríamos criar algo diferente: um espaço acolhedor, seguro e gentil para explorar esses sentimentos. Nosso objetivo era construir não apenas um teste, mas um guia compassivo que pudesse proporcionar um momento de clareza e alívio, para que você soubesse que não está sozinho.
A ideia nasceu de um desejo pessoal de criar uma ferramenta online mais compassiva para entender a dormência emocional.
AnhedoniaTest.com foi lançado, oferecendo um espaço seguro, baseado na ciência e empático para a autoexploração.
Introduzimos Relatórios Personalizados por IA opcionais para fornecer orientação mais adaptada e passos acionáveis.
Estamos desenvolvendo uma biblioteca de recursos focada em reconstruir conexões e redescobrir fontes de prazer.
A ideia nasceu de um desejo pessoal de criar uma ferramenta online mais compassiva para entender a dormência emocional.
AnhedoniaTest.com foi lançado, oferecendo um espaço seguro, baseado na ciência e empático para a autoexploração.
Introduzimos Relatórios Personalizados por IA opcionais para fornecer orientação mais adaptada e passos acionáveis.
Estamos desenvolvendo uma biblioteca de recursos focada em reconstruir conexões e redescobrir fontes de prazer.
Nossa missão é trazer luz às sombras da dormência emocional. Oferecemos uma ferramenta segura, acessível e baseada na ciência que o capacita a entender seus sentimentos, substituindo a confusão pela clareza necessária para dar o próximo passo.


Nós vislumbramos um mundo onde as conversas sobre bem-estar emocional sejam livres de estigma. Um futuro onde todos tenham um ponto de partida seguro para entender seu mundo interior, promovendo uma maior capacidade de cura e redescoberta da alegria.
Esses três compromissos são o coração da nossa plataforma e a nossa promessa inabalável a você.
Nosso teste é uma ferramenta para auto-reflexão, não um substituto para um diagnóstico clínico. Nosso objetivo é capacitá-lo com clareza para uma conversa mais informada com um profissional de saúde.
Construímos esta plataforma com anonimato absoluto em sua essência. Garantimos que sua avaliação é privada e seus dados são seguros. Esta é a nossa promessa mais firme.
Nossa avaliação utiliza princípios de pesquisa psicológica validada para garantir que os insights que você recebe sejam credíveis, confiáveis e genuinamente úteis em sua jornada.
Explorar sua saúde emocional é um passo corajoso e vulnerável. Prometemos ser um companheiro confiável, compassivo e completamente confidencial neste momento.
Nossa avaliação é baseada em pesquisas psicológicas estabelecidas, como a SHAPS, para garantir que os insights que você recebe sejam confiáveis e significativos.
Este é um espaço para compreensão, não um teste com nota de reprovação. Nós o guiamos pelos seus resultados com empatia, ajudando-o a dar sentido à sua experiência sem julgamento.
Sua jornada é sua e de mais ninguém. Suas respostas são anônimas, seus dados são seguros e nunca compartilharemos ou venderemos suas informações pessoais. Esta é a nossa promessa mais importante.
Alex P.
Eu me senti 'apático' por tanto tempo. Este teste me deu uma palavra para minha experiência e me fez sentir visto. Foi o empurrão gentil que eu precisava para buscar ajuda.
Jenna R.
O compromisso com a privacidade me fez sentir seguro o suficiente para ser verdadeiramente honesto. Os resultados foram claros e empoderadores, não assustadores. Obrigado por criar isso.
Mark T.
Este foi um primeiro passo muito útil. Não foi um diagnóstico, mas foi a clareza que eu precisava para iniciar uma conversa com meu médico. Sinto-me mais esperançoso agora.
Compartilhamos o nosso 'porquê'. Agora, convidamos você a iniciar sua própria jornada em um espaço construído sobre confiança, empatia e confidencialidade absoluta. Você não está sozinho.
Fazer o Teste de Anedonia